70'er-huset er det mest typiske varmepumpe-projekt i Danmark. Tusinder af disse huse fra 1970-1979 skifter hvert år fra olie- eller gasfyr til varmepumpe — og mange gør det med stort held. Det er den boligtype, installatørerne kender bedst, og den der oftest ender med et velfungerende anlæg.
Men det er ikke uden komplikationer. 70'er-huset har sin egne karakteristika der kræver særlig opmærksomhed.
70'er-husets typiske karakteristika
Byggestil 1970-1979:
- Murermestervilla eller montagebyggeri (typisk 130-160 m², en etage)
- Hulmur af mursten med 10 cm luftrum — mange er siden efterisoleret, mange er det ikke
- Terrændæk af beton (uisoleret eller med 5 cm polystyren)
- Aluminiumsrammer med enkeltglas eller tidlige termoruder
- Centralt olie- eller naturgasfyr med stålpladeradiatorer
- Ingen gulvvarme (undtagelse: badeværelse i nyere renoverede versioner)
- El-installation: typisk 3-faset 25A — her er 70'erne faktisk en fordel
Det typiske varmebehov for et 70'er-hus på 140 m² er 15.000-20.000 kWh/år ved ikke-efterisoleret tilstand, 12.000-16.000 kWh/år ved efterisoleret hulmur og loft.
Dimensionering til 70'er-huset
| Størrelse | Isoleringsstand | Anbefalet pumpe |
|---|---|---|
| 120-130 m² | Ikke efterisoleret | 9-12 kW |
| 120-130 m² | Efterisoleret hulmur + loft | 7-10 kW |
| 140-160 m² | Ikke efterisoleret | 11-14 kW |
| 140-160 m² | Efterisoleret | 9-12 kW |
For et standard 140 m² 70'er-hus med delvis efterisolering anbefales en 10-12 kW luft-til-vand varmepumpe. Den dækker de fleste dage og suppleres af en intern el-patron (typisk 3-6 kW) ved temperaturer under -5 °C.
Konkrete anbefalede modeller:
- Daikin Altherma 3 R 11 kW — markedsleder, god service-dækning i Danmark
- NIBE S2125-12 — populær i dette segment, app-styring, hybridklar
- Bosch Compress 7800i AW 11 — god pris-effektivitet
Vil du se hvad en varmepumpe kan spare dig?
Få 3 gratis tilbud fra VPO-certificerede installatører — gratis og uforpligtende.
Radiatorerne: 70'er-husets største spørgsmål
70'er-huset har typisk store stålpladeradiatorer (Purmo, Radiator 11 eller 21-type) dimensioneret til 70-80 °C fremløb. Det er en fordel: de er allerede oversizede i forhold til moderne beregningsstandarder.
En simpel test afgør om du kan bruge dem som de er:
Fremløbstemperatur-test (brug kold dag, under 0 °C):
- Sæt varmepumpen til 55 °C fremløb
- Kør i 2 timer
- Mål temperaturen i alle rum
Resultater:
- 20-21 °C i alle rum: Radiatorer fungerer fint, ingen udskiftning nødvendig
- 18-19 °C i kolde rum (entré, badeværelse): Udskift disse til større format
- Under 17 °C generelt: Hevet fremløbstemperatur til 60-65 °C eller udvid radiatorerne
De fleste 70'er-huse kan køre fint ved 55-60 °C fremløb med eksisterende radiatorer. SCOP ender på 3,0-3,5 — ikke ideelt, men stadig langt bedre end olie.
Hulmursisolering: gør det nu
Efterisolering af hulmuren er den enkeltste investering i et 70'er-hus. Prisen er 15.000-25.000 kr for en 130-160 m² bolig. Varmebesparelsen er 15-25 % — og det giver mulighed for en mindre (billigere) varmepumpe.
Tjek om dit hus allerede har hulmursisolering: kig i BBR-registeret eller borehul. Mange 70'er-huse fik det i 1980'erne eller 1990'erne — men langt fra alle.
Rækkefølgen: Efterisolér hulmur og loft inden du indhenter pumpe-tilbud. Installatøren skal kende det endelige varmebehov for at dimensionere korrekt.
Typisk installationsforløb
Et standard 70'er-hus installationsforløb:
- Energigennemgang + varmebehov-beregning (1 besøg)
- Ansøgning om tilskud fra Varmepumpepuljen — tilsagn før du skriver under (svar typisk inden for et par dage)
- Installation: udedel, indedel, rørforbindelser (1-2 dage)
- El-tilslutning af pumpe til eksisterende 3-faset tavle (0,5 dag)
- Tilpasning af radiatorventiler og balance-indstilling
- Idriftsættelse og bruger-instruktion
Få 3 gratis varmepumpe-tilbud
Vi matcher dig med VPO-certificerede installatører. Du bestemmer selv om du går videre.
Priser for 70'er-hus
| Komponent | Typisk pris |
|---|---|
| Varmepumpe 10-12 kW | 55.000-85.000 kr |
| Varmtvandsbeholder 250 L | 9.000-14.000 kr |
| Installation inkl. VVS-arbejde | 22.000-35.000 kr |
| El-tilslutning | 4.000-7.000 kr |
| Total før tilskud | 90.000-141.000 kr |
| Tilskud fra Varmepumpepuljen (hvis puljen er åben) | -27.000 kr |
| Total efter tilskud | 63.000-114.000 kr |
Har huset hulmursisolering i god stand og effektive radiatorer, vil man typisk lande i den lave ende af prisintervallet.
Besparelse fra oliefyr
70'er-huset kørte meget ofte på oliefyr:
- Olieforbrug: 3.000-4.500 liter/år à 8-9 kr/liter = 24.000-40.000 kr/år
- Elforbrug med varmepumpe (SCOP 3,3): ca. 4.500-6.000 kWh/år el = 7.200-9.600 kr/år ved 1,60 kr/kWh (typisk 1,50-2,00 kr/kWh i 2026)
- Besparelse: 17.000-30.000 kr/år
- Tilbagebetalingstid (efter tilskud): 3-6 år
Faldgruber for 70'er-huset
1. Underdimensionering pga. optimisme om isoleringsstand. Installatøren bør bekræfte hulmursisoleringstilstand inden tilbud.
2. Glemme at udskifte ekspansionsbeholderen. Ældre anlæg har membran-ekspansionsbeholder der kan svigte. En ny koster 1.000-2.000 kr og bør inkluderes.
3. Korroderede fordelingsrør. 40-50 år gamle rør i kælder kan have kalk- og rustaflejringer der reducerer flow. Skylning af systemet inden tilslutning er god praksis.
4. Tro at gamle termostatventiler er fine. Udskift til nye termostatventiler (TRV) og fordelingspumpe — samlet 3.000-6.000 kr og giver langt bedre regulering.
Næste skridt
Tjek hulmursisolerings-status, find dit historiske olieforbrug, og kontakt tre VPO-certificerede installatører til besigtigelse. Se Varmepumpe til ældre hus for principper der gælder alle huse fra før 1980.
